Oft suchen wir im Außen nach Lösungen – dabei tragen wir bereits viele Stärken und Kraftquellen in uns.

Der Onlineabend "Was dich stärkt – Eigene Ressourcen erkennen und nutzen" lädt dich ein, deine persönlichen Fähigkeiten, inneren Kraftquellen und unterstützenden Ressourcen bewusster wahrzunehmen. Gemeinsam schauen wir darauf, was dir Energie gibt, dich stärkt und dich auch in herausfordernden Zeiten tragen kann.

Mit inspirierenden Impulsen, kleinen Übungen und Raum zur Reflexion lernst du, deine Ressourcen gezielt im Alltag einzusetzen und neue Kraft daraus zu schöpfen.

Inhalt und Ziele

eigene Stärken bewusster wahrnehmen
neue Energiequellen entdecken
mehr innere Stabilität und Selbstvertrauen entwickeln
gestärkt und achtsam durch den Alltag gehen

für

Menschen, die ihre eigenen Ressourcen besser erkennen und nutzen möchten